鬱

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「うまくいかない日は甘いケーキをひとつ」を読んで(2026/09/22)

ここ数週間、焦燥感や孤独感、無がとても酷く何か私の心が動く本はないかなと考えあぐねていたところ、Cahoさん著書の「うまくいかない日は甘いケーキをひとつ」に出会いました。帯に頑張れない時孤独に押しつぶされそうな時自分だけがダメに思える時悩め...
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【blog】無と焦燥感【双極性障害】

2026/09/17焦っているのに何も出来ない毎日ここ数週間、とても心が沈んでいて苦しい日々を過ごしています。おそらく気圧も関係しているとは思うのですが、身体がだるくてだるくて仕方がないです。だるくて何も出来ない日が続いてるので心も落ちてい...